Trainingsbeginn: 17:31:47 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:20 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:17 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:21 Std.

Herzfrequenz: 124 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.6 km

Geschwindigkeit: 28 / 45.4 km/h

Pace: 2:08/km / 1:19/km

Höhenmeter: 101 m

Trittfrequenz: 50 / 76 U/min

Leistung (Watt): 125 / 435 W

Normalisierte Leistung: 139 W [1.11]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 265 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining