Trainingsbeginn: 16:14:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:27 Std.

Herzfrequenz: 142 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.64 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 48.2 km/h

Pace: 2:41/km / 1:14/km

Höhenmeter: 1704 m

Trittfrequenz: 104 / 113 U/min

Leistung (Watt): 171 / 235 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.08]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1014 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 17 ° C