Trainingsbeginn: 09:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:04:30 Std.

Herzfrequenz: 130 / 140 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.9 km

Geschwindigkeit: 27.4 km/h

Pace: 2:11/km

Trittfrequenz: 94 / 111 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1213 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 3 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)