Trainingsbeginn: 10:38:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:03 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:03 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:05 Std.

Herzfrequenz: 122 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.05 km

Geschwindigkeit: 24 / 55.8 km/h

Pace: 2:30/km / 1:04/km

Höhenmeter: 723 m

Trittfrequenz: 92 / 98 U/min

Leistung (Watt): 204 / 205 W

Normalisierte Leistung: 204 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.73

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1184 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i

Wetter: Gewitter bei 14.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)