Trainingsbeginn: 20:48:10 Uhr

Trainingsdauer: 00:15:23 Std.

Dauer in Bewegung: 00:15:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:15:18 Std.

Dauer mit Leistung: 00:15:24 Std.

Herzfrequenz: 128 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 5.46 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 37.3 km/h

Pace: 2:49/km / 1:36/km

Höhenmeter: 78 m

Trittfrequenz: 100 / 110 U/min

Leistung (Watt): 125 / 225 W

Normalisierte Leistung: 130 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 130 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Material: Premium 8i

Wetter: Indoor bei 18 ° C