Trainingsbeginn: 08:09:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:40:00 Std.

Herzfrequenz: 139 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16 km

Geschwindigkeit: 24 km/h

Pace: 2:30/km

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 121 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: G1

Material: De Rosa (Stahlrahmen)

Wetter: Indoor bei 20 ° C