Trainingsbeginn: 21:31:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:50 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:32 Std.

Dauer mit Leistung: 00:29:22 Std.

Distanz: 11.5 km

Geschwindigkeit: 19.4 / 31.9 km/h

Pace: 3:05/km / 1:52/km

Höhenmeter: 90 m

Trittfrequenz: 86 / 109 U/min

Leistung (Watt): 140 / 619 W

Normalisierte Leistung: 160 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.53

Training Stress Punkte:

Kalorien: 309 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 0.8 ° C