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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

16:00:00 Uhr

01:10:00 Std.

150 / 166 bpm

12.6 km

10.8 / 12.5 km/h

5:33/km / 4:48/km

hart (6 / 10)

1100 kCal

Laufen

Kraftausdauer

Indoor bei 25 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

Keine weitere Bemerkung

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