06:23:34 Uhr
00:51:43 Std.
00:51:43 Std.
8.54 km
9.9 / 16.3 km/h
6:03/km / 3:40/km
396 m
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Saucony Peregrine 4.0
Mundinger_Hoehenweg_Runde
Wolkig bei 0 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
Dunkellauf, im Wald teils nur mit Licht möglich. Nach den guten 40 km am WE ging's heute richtig gut. A. sind ok! Freue mich richtig.