Trainingsbeginn: 14:42:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:38:26 Std.

Dauer mit Leistung: 01:38:26 Std.

Herzfrequenz: 126 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 56.62 km

Geschwindigkeit: 34.5 / 44.3 km/h

Pace: 1:44/km / 1:21/km

Höhenmeter: 319 m

Trittfrequenz: 74 / 109 U/min

Leistung (Watt): 191 / 365 W

Normalisierte Leistung: 197 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 1.09

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1233 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro

Strecke: Cyclassics 2012 by Schwitzer