Trainingsbeginn: 12:31:26 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:14 Std.

Herzfrequenz: 141 / 161 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.67 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 29.5 km/h

Pace: 2:31/km / 2:02/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 90 / 218 U/min

Leistung (Watt): 96 / 212 W

Normalisierte Leistung: 98 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 553 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.9 ° C