Trainingsbeginn: 12:30:56 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:31 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:19 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:16 Std.

Herzfrequenz: 145 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.15 km

Geschwindigkeit: 26 / 28.7 km/h

Pace: 2:18/km / 2:05/km

Trittfrequenz: 86 / 97 U/min

Leistung (Watt): 146 / 243 W

Normalisierte Leistung: 149 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 823 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20 ° C