Trainingsbeginn: 07:35:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:33:57 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:52 Std.

Herzfrequenz: 120 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 10.2 km/h

Pace: 10:20/km / 5:52/km

Höhenmeter: 91 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 596 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 6.9 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)