Trainingsbeginn: 11:17:43 Uhr

Trainingsdauer: 03:20:39 Std.

Dauer in Bewegung: 03:19:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:10:32 Std.

Herzfrequenz: 140 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 83.23 km

Geschwindigkeit: 25 / 42.3 km/h

Pace: 2:24/km / 1:25/km

Höhenmeter: 240 m

Trittfrequenz: 83 / 115 U/min

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 1374 kCal

Sportart: Rad 2015

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: FUJI

Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus

Wetter: Sonnig, heiter bei 1.2 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)