Trainingsbeginn: 07:53:08 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:38 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:39 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:39 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:39 Std.

Distanz: 44.57 km

Geschwindigkeit: 22 / 44.4 km/h

Pace: 2:43/km / 1:21/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 72 / 91 U/min

Leistung (Watt): 163 / 175 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1308 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu