Trainingsbeginn: 07:36:23 Uhr

Trainingsdauer: 01:36:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:00 Std.

Herzfrequenz: 116 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.25 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 12.7 km/h

Pace: 10:31/km / 4:43/km

Höhenmeter: 129 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 619 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regenschauer bei 6.8 ° C

Wind: Starker Wind (6 Bft)