Trainingsbeginn: 07:52:57 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:32 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:34 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:34 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:34 Std.

Distanz: 44.57 km

Geschwindigkeit: 22.2 / 42.6 km/h

Pace: 2:42/km / 1:24/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 70 / 91 U/min

Leistung (Watt): 162 / 180 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1295 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu