Trainingsbeginn: 17:15:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:39 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:39 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:40 Std.

Herzfrequenz: 137 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.01 km

Geschwindigkeit: 17.1 / 59.5 km/h

Pace: 3:30/km / 1:0/km

Höhenmeter: 1574 m

Trittfrequenz: 54 / 99 U/min

Leistung (Watt): 160 / 700 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.18]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 335 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining