Trainingsdauer: 01:33:00 Std.

Herzfrequenz: 147 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.03 km

Geschwindigkeit: 23.3 / 42 km/h

Pace: 2:34/km / 1:25/km

Höhenmeter: 650 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: Spessart-Kahlgrund RLV