Trainingsbeginn: 08:39:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:17:50 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:50 Std.

Distanz: 31.07 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 45.1 km/h

Pace: 2:28/km / 1:19/km

Höhenmeter: 505 m

Trittfrequenz: 79 / 95 U/min

Leistung (Watt): 175 / 185 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 895 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: 3BearsLoop