Trainingsbeginn: 07:33:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:36:01 Std.

Dauer in Bewegung: 01:32:51 Std.

Herzfrequenz: 116 / 124 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.8 / 14.2 km/h

Pace: 10:20/km / 4:13/km

Höhenmeter: 76 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 605 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 2.4 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)