Trainingsbeginn: 08:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:15:00 Std.

Herzfrequenz: 125 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 6 km

Geschwindigkeit: 24 km/h

Pace: 2:30/km

Trittfrequenz: 90 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 34 kCal

Sportart: Rollentraining

Bereich: G1

Material: De Rosa (Stahlrahmen)

Wetter: Indoor bei 20 ° C