Trainingsbeginn: 15:03:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:36:03 Std.

Dauer mit Leistung: 00:36:05 Std.

Herzfrequenz: 134 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.13 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 45 km/h

Pace: 2:33/km / 1:20/km

Höhenmeter: 299 m

Trittfrequenz: 54 / 91 U/min

Leistung (Watt): 160 / 700 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.07]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 381 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining