Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

10:47:06 Uhr

00:54:11 Std.

00:54:15 Std.

157 / 182 bpm

10.06 km

11.1 / 49 km/h

5:24/km / 1:13/km

112 m

etwas härter (5 / 10)

607 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Schneefall bei -2 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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