Trainingsbeginn: 11:22:48 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:52 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:46 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:53 Std.

Herzfrequenz: 138 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.07 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 41.1 km/h

Pace: 2:06/km / 1:27/km

Höhenmeter: 110 m

Trittfrequenz: 69 / 94 U/min

Leistung (Watt): 141 / 700 W

Normalisierte Leistung: 154 W [1.09]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 302 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining