Trainingsbeginn: 19:27:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:59 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:53 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:38:55 Std.

Dauer mit Leistung: 00:39:00 Std.

Herzfrequenz: 130 / 144 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.04 km

Geschwindigkeit: 27.8 / 54.4 km/h

Pace: 2:09/km / 1:06/km

Höhenmeter: 1696 m

Trittfrequenz: 63 / 96 U/min

Leistung (Watt): 135 / 700 W

Normalisierte Leistung: 149 W [1.10]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 355 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining