Trainingsbeginn: 10:08:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:34:30 Std.

Dauer mit Leistung: 00:34:30 Std.

Herzfrequenz: 136 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.28 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 42.2 km/h

Pace: 2:06/km / 1:25/km

Höhenmeter: 94 m

Trittfrequenz: 69 / 92 U/min

Leistung (Watt): 130 / 532 W

Normalisierte Leistung: 140 W [1.08]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 303 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining