Trainingsbeginn: 09:32:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:13 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:16 Std.

Herzfrequenz: 136 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.96 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 42.7 km/h

Pace: 2:13/km / 1:24/km

Höhenmeter: 56 m

Trittfrequenz: 73 / 90 U/min

Leistung (Watt): 114 / 435 W

Normalisierte Leistung: 125 W [1.10]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 244 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining