Trainingsbeginn: 08:14:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:36:59 Std.

Dauer in Bewegung: 01:34:13 Std.

Herzfrequenz: 109 / 122 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.2 km

Geschwindigkeit: 5.7 / 35.8 km/h

Pace: 10:31/km / 1:40/km

Höhenmeter: 90 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 617 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 6.7 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)