15:00:00 Uhr
01:00:00 Std.
130 / 150 bpm
2.25 km
2.3 / 3 km/h
26:05/km / 20:0/km
etwas härter (5 / 10)
500 kCal
Schwimmen
Ausdauertraining
Indoor bei 30 ° C
Windstill (0 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
1125 m Kraulen
1125 m Brust