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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Bernd10 Mann » Trainingstagebuch

01:20:00 Std.

20 km

15 km/h

4:0/km

1000 m

sehr hart (7 / 10)

Rennrad

Kraftausdauer

Sonnig, heiter bei 10 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


salzburg Gaisberg früh am Morgen

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