Trainingsbeginn: 12:10:58 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:13:13 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:13:14 Std.

Dauer mit Leistung: 01:13:14 Std.

Herzfrequenz: 152 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.56 km

Geschwindigkeit: 30.7 / 42.3 km/h

Pace: 1:57/km / 1:25/km

Höhenmeter: 284 m

Trittfrequenz: 75 / 94 U/min

Leistung (Watt): 120 / 296 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: Fortius TTS

Bereich: EB 146-163

Material: Colnago auf Rolle

Strecke: DE_ChallengeRoth-Start-Greding

Wetter: Indoor bei 0 ° C