Trainingsbeginn: 10:09:16 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:02 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:00 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:03 Std.

Herzfrequenz: 120 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.67 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 38.9 km/h

Pace: 2:05/km / 1:32/km

Höhenmeter: 290 m

Trittfrequenz: 95 / 98 U/min

Leistung (Watt): 198 / 200 W

Normalisierte Leistung: 198 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 768 kCal

Sportart: Ergobiken

Bereich: Ausdauer

Material: Daum Ergobike Premium 8i