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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

blocki87 Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

01:00:00 Std.

135 / 160 bpm

2.5 km

2.5 / 3 km/h

24:0/km / 20:0/km

etwas härter (5 / 10)

600 kCal

Schwimmen

Ausdauertraining

Indoor bei 29 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1250 m Kraulen
1250 m Brust

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