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Trainingseinheit
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derosa Mann » Trainingstagebuch

08:20:00 Uhr

02:30:00 Std.

141 / 166 bpm

43.00 km

17.2 km/h

3:29/km

75 / 100 U/min

hart (6 / 10)

1951 kCal

Rennradfahren

G1 mit G2

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Stark bewölkt bei 18.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


bergige Strecke Anstiege bis 12 Prozent

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