Trainingsbeginn: 15:11:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:25:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:25:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:25:28 Std.

Dauer mit Leistung: 00:25:28 Std.

Herzfrequenz: 117 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.9 km

Geschwindigkeit: 30.4 / 47.9 km/h

Pace: 1:58/km / 1:15/km

Höhenmeter: 172 m

Trittfrequenz: 72 / 95 U/min

Leistung (Watt): 186 / 330 W

Normalisierte Leistung: 196 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 1.09

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 312 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro