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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

08:20:00 Uhr

00:05:00 Std.

sehr leicht (3 / 10)

20 kCal

Fitness

Krafttraining

Indoor bei 20 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Liegestütz (10), Dips im Sitzen (20), Liegestütz eng erhöht (20), Klimmzüge (2)

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