Trainingsbeginn: 17:53:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:10 Std.

Herzfrequenz: 140 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.87 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 32.4 km/h

Pace: 2:31/km / 1:51/km

Trittfrequenz: 89 / 254 U/min

Leistung (Watt): 97 / 240 W

Normalisierte Leistung: 108 W [1.11]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 331 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20 ° C