Trainingsbeginn: 16:13:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:27:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:27:18 Std.

Dauer mit Leistung: 01:27:18 Std.

Herzfrequenz: 109 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 24.5 / 52.7 km/h

Pace: 2:26/km / 1:08/km

Höhenmeter: 724 m

Trittfrequenz: 70 / 116 U/min

Leistung (Watt): 178 / 390 W

Normalisierte Leistung: 192 W [1.08]

daum fitness value:

Kalorien: 1040 kCal

Sportart: Radfahren

Strecke: Hügeltour Bochum