Trainingsbeginn: 09:05:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:42:25 Std.

Dauer in Bewegung: 00:42:00 Std.

Herzfrequenz: 111 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.43 km

Geschwindigkeit: 17.6 / 37.5 km/h

Pace: 3:24/km / 1:36/km

Höhenmeter: 101 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Weg zur Arbeit - Monschauer komplett

Wetter: Sonnig, heiter bei -1 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)