Trainingsbeginn: 09:01:06 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:38:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:40:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:40:31 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 99.9 km/h

Pace: 2:49/km / 0:36/km

Höhenmeter: 709 m

Trittfrequenz: 74 / 211 U/min

Leistung (Watt): 164 / 795 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1563 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: Hügeltour Bochum