Trainingsbeginn: 09:13:51 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:47 Std.

Herzfrequenz: 123 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 19.7 / 47.7 km/h

Pace: 3:02/km / 1:15/km

Höhenmeter: 94 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 420 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)