Trainingsbeginn: 09:08:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:29 Std.

Dauer in Bewegung: 00:37:33 Std.

Herzfrequenz: 124 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.86 km

Geschwindigkeit: 20.1 / 47.4 km/h

Pace: 2:59/km / 1:15/km

Höhenmeter: 120 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 2 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)