Trainingsbeginn: 09:12:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:41:03 Std.

Dauer in Bewegung: 00:39:10 Std.

Herzfrequenz: 118 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.83 km

Geschwindigkeit: 18.8 / 50.2 km/h

Pace: 3:11/km / 1:11/km

Höhenmeter: 108 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Stark bewölkt bei 2 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)