Trainingsbeginn: 12:59:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:28:15 Std.

Dauer in Bewegung: 01:28:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:28:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:28:15 Std.

Herzfrequenz: 135 / 160 bpm

Training Impulse:

Distanz: 34.87 km

Geschwindigkeit: 23.7 / 30.3 km/h

Pace: 2:31/km / 1:58/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 86 / 110 U/min

Leistung (Watt): 93 / 205 W

Normalisierte Leistung: 98 W [1.05]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 447 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.7 ° C