Trainingsbeginn: 09:05:39 Uhr

Trainingsdauer: 03:14:26 Std.

Dauer in Bewegung: 03:13:56 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 03:06:05 Std.

Herzfrequenz: 143 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 83.32 km

Geschwindigkeit: 25.8 / 41.1 km/h

Pace: 2:19/km / 1:27/km

Höhenmeter: 246 m

Trittfrequenz: 82 / 119 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1349 kCal

Sportart: Rad 2014

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: FUJI

Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus

Wetter: Wolkig bei 2.2 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)