Trainingsbeginn: 07:53:08 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:24 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:26 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:01:26 Std.

Dauer mit Leistung: 02:01:26 Std.

Distanz: 44.56 km

Geschwindigkeit: 22 / 43.8 km/h

Pace: 2:43/km / 1:22/km

Höhenmeter: 806 m

Trittfrequenz: 75 / 99 U/min

Leistung (Watt): 164 / 175 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1315 kCal

Sportart: Ergometer

Strecke: HügelBochumNeu