Trainingsbeginn: 18:00:21 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:00 Std.

Herzfrequenz: 141 / 165 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.1 km

Geschwindigkeit: 33.4 km/h

Pace: 1:47/km

Trittfrequenz: 93 U/min

Leistung (Watt): 174 / 230 W

daum fitness value:

Kalorien: 1175 kCal

Sportart: Hometrainer / Fahrrad

Bereich: Intervall

Material: Ergo Bike 8008 Race Pro

Wetter: Indoor bei 0 ° C