Trainingsbeginn: 09:42:54 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:37:41 Std.

Dauer mit Leistung: 00:37:52 Std.

Herzfrequenz: 98 / 222 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.86 km

Geschwindigkeit: 18.9 / 40.7 km/h

Pace: 3:10/km / 1:28/km

Höhenmeter: 642 m

Trittfrequenz: 61 / 95 U/min

Leistung (Watt): 165 / 700 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.08]

daum fitness value:

Kalorien: 410 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining