Trainingsbeginn: 17:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:00 Std.

Herzfrequenz: 146 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.4 km

Geschwindigkeit: 11.5 km/h

Pace: 5:13/km

Höhenmeter: 213 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1188 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)